Blog

zonsondergang met tekst omgaan met stress

Omgaan met stress

Wat een stressvol jaar hebben we achter de rug. Stress voor corona zelf, stress door de steeds veranderende regels en daar nog eens boven op de examens, cadeautjes zoeken en vinden online…

En nu maar hopen dat 2021 iets minder stressvol zal worden. Dat we een aantal zaken van ons ‘stress lijstje’ kunnen schrappen.

Zo’n jaar bezorgt ons ouders heel veel stress, maar wat moet dat dan zijn bij onze kinderen? Ook zij beleefden deze periode als stressvol.

Naar school mogen, in welke omstandigheden, geen of wel vrienden mogen zien en hoeveel dan? Er alles aandoen om niet ziek te worden, welke afspraken zijn er nu van kracht, stress om anderen niet ziek te maken… dit zijn allemaal zaken die door hun hoofd spelen. Deze onzekerheden kunnen ook bij jouw kind veel stress opleveren.

Niet alle kinderen zijn even stressgevoelig.

foto met veel mensen en tekst: it takes a village to raise a child

It takes a village to raise a child

Wat een mooie uitspraak en eentje die nog klopt ook! Oma’s, opa’s, leerkrachten, buren, trainers, vrienden… allemaal voeden ze onze kinderen mee op. Vanuit hun eigen waarden en normen brengen ze onze kinderen iets bij.

foto van meisje met hond en tekst: verantwoordelijkheid

Hoe leer je je kind verantwoordelijkheid nemen?

Verantwoordelijkheid leren opnemen is een belangrijk onderdeel van groot worden. Het helpt kinderen en tieners om zich vrij te voelen en zichzelf te zijn.