Weerbaarheidstraining: Vervolgtraject

Vind jij het nog altijd moeilijk om je mening te zeggen? Vind je ‘neen’ zeggen niet nog niet altijd makkelijk? Durf je niet altijd voor jezelf opkomen?  Wil jij de onderwerpen die tijdens de kampen, zaterdagcursus, individuele begeleiding besproken werden echt in de vingers krijgen? Dan is deze cursus wel iets voor jou.

Tijdens deze cursus duiken we dieper de wondere wereld van Weerbaar worden in.

We gaan op een speelse manier aan de slag. Via creatieve opdrachten aan de slag om zicht te krijgen op ons eigen gedrag. We gaan de dingen die we geleerd hebben effectief toepassen en uitproberen in een klein groepje. We praten met en luisteren naar elkaar.

We komen 5 keer samen met ander kinderen.

Deze cursus kan je volgen als je reeds een kamp, zaterdagcursus of individuele begeleiding hebt gevolgd. We nemen geen nieuwe onderwerpen onder loep, maar verdiepen ons in de volgende onderwerpen.

Wat komt er aan bod komen tijdens de cursus?

• Wat is weerbaarheid?
• Hoe opkomen voor onszelf.
• Hoe we een positie zelfbeeld krijgen.
• Geloven in onszelf en in ons kunnen.
• Hoe kunnen reageren op vervelende situaties.
• Leren we neen zeggen en grenzen stellen.
• Ben je een fixie of een growie?
• Hoe omgaan met je boosheid.
• ...